2019年2月5日 もみ方
毎日の足もみが大事だとは分かっているけど、 忙しかったり、邪魔くさくなったり、継続が難しいですね。 工夫をすることで、続けやすくなると思います。 ご参考ください。 ① 時間がない時は、手早く、 時間ができたら、しっかりと …